Лечебни свойства на евкалиптът

Евкалиптът или по-известен с названието „дървото на живота” се отличава с противовъзпалителни свойства, които оказват благоприятно действие при болни, страдащи от бронхит, грип, ангина. Родината на това лечебно растение  е Австралия, а днес то е познато като природно средство за по-добро здраве както в Китай, така и в страни като Африка и Индия. Маслото от евкалипт е използвано при лечение на малария, а листата му, директно поставени върху открити рани предотвратяват инфекции и подпомагат възстановяването на кожата. Ако искате да подобрите вашето здраве, прочетете няколко полезни съвета за това.

Евкалиптът е подходящ при кашлица като една от ефикасните рецепти при начални симптоми на настинка, съпроводена с кашлица е следната: 2 с. л. изсушени листа от евкалипт се попарват в 200 мл вода като съда се захлупва и покрива с кърпа. Запарва се около 2 часа, след което се прецежда. С получената отвара се прави гаргара през 2-3 часа.

При простуда можете да си направите отвара от 1 с. л. евкалиптови листа, 3 с. л. пелин, 500 мл спирт и 200 мл вода. Евкалиптовите листа се заливат с вряща вода, след което съдът се захлупва. Отварата трябва да престои около час. Преди това се приготвя спиртен извлек от пелина като се накисват листата от билката в спирт (може и ракия). Евкалиптовата запарка се прецежда и 6 с. л. от спиртния извек се добавят към нея. Приложение – приема се по 1 с. л. от течността 3 пъти дневно. Препоръчително е това да става половин час преди хранене и вечер преди сън. Лечението трябва да продължи 2 – 3 седмици.

При различни типове кашлица ще ви помогне следната рецепта:

20-30 капки спиртен извлек от евкалипт се смесват в 50 мл вряща вода. От нея се приема по малко 2-3 пъти дневно. Тези природни рецепти за здраве могат да ви помогнат да се разделите по-бързо с неразположенията.

Събудете се с усмивка

Сутрините са доста стресиращи, когато ни чака напрегнат ден и времето не ни достига. Предлагаме ви, вместо да се чувствате напрегнати и нервни в началото на деня да стартирате с усмивка и да се почувствате окрилени и готови за подвизи. Това определено ще окаже положително въздействие на вашето здраве и самочувствие. Как да стане това?

Като начало, изберете си правилната аларма за събуждане.  Съвсем естествено е да скачате като опарени при пронизителните звуци на аларми, които напомнят звуците, които издава пожарникарската кола или глутница кучета. Вместо това можете да се събуждате със звуците на любимото си радио или мелодия, която асоциирате с нещо приятно.

Преди да скочите от леглото си дайте малко време да се събудите наистина. Подобно на котките можете да се протегнете плавно като последователно изпъвате крайниците си, вдишайте дълбоко и отворете очи. Време е за един нов ден, така че „Добро утро, свят!”

Сутрешният душ със сигурност ще ви донесе точната доза свежест и здраве, от които се нуждаете в момента. Изберете душ гел с цитрусов аромат, за да стимулирате сетивата си и да се ободрите. Препоръчително е да ползвате хладка вода, за да засилите кръвообращението, освежите кожата си и придобиете нов тонус за предизвикателствата на деня.
Може да прочетете и нашия блог за здравословно хранене!

Невенът помага при аритмия

Растението невен, познато под латинското название Calendula е разпространено предимно в Средна Европа и Средиземноморието, но е познато навсякъде по света. Освен, че се отличава с изключителна красота и интензивен жълт, често преминаващ в оранжево цвят, невенът е известен с това, че нормализира сърдечносъдовата дейност, без да предизвиква странични ефекти. Лечебните свойства на невенът са били използвани още в Древността от гърците, а Индия, растението невен се смята за свещено растение.
Ако имате сърдечно съдови проблеми или страдате от исхемична болест на сърцето, можете да приемате по 4-5 пъти на ден следната отвара от лечебното цвете и да подобрите вашето здраве.
Половин чаена чаша от цветовете на невена се смесват с корени валериана и 400 мл вода. Билките се заливат с врящата вода, похлупват се с капак и се запарват около 3 часа. След като течността се е запарила добре, тя се прецежда и се приема по 1/3 ч. ч. от нея 4-5 пъти на ден.
При оплаквания от аритмия също можете да си приготвите лек за здраве от природата. Смесете ½ ч. ч. невен, ¾ ч. ч. маточина, ½ ч. ч. глогинки и 600 мл вода. Направете отделни запарки на изброените билки, прецедете ги и едва след това ги смесете. Приемайте по 3 с. л. 3 пъти на ден при необходимост.
Невенът помага при проблеми със стомаха и червата, благоприятства възстановяването на черния дроб, може да се приема при хепатит, язва на стомаха и дванадесетопръстника, а също така и при ларингит и пародонтоза.
Невен се използва и в козметиката, като продуктите за коса на растителна основа с невен са едни от най-предпочитаните от хора с тънка коса, които искат да придадат повече здраве и блясък на косъма. Невенът под формата на мехлем е чудесно средство за третиране на проблемна кожа. Мехлеми с невен помагат и при екземи,  изгаряния и напукана и раздразнена кожа.